Vad är akne?

Akne är en inflammation i talgkörtlarna som orsakas av ökad hormonproduktion och hudbakterier. De typiska fläckarna är finnar, pustel och pormaskar. Akne uppkommer oftast som utslag i ansiktet eller på bröst och rygg där talgkörtlarna är störst. Det är fullt normalt att någon gång i sitt liv få finnar och innebär inte att man lider av akne. Akne är en godartad hudsjukdom som främst framträder under tonåren då man har en ökad produktion av hormoner som stimulerar talgproduktionen.

Vårt vanligaste hudproblem

Akne har under lång tid varit ett av de vanligaste hudproblem i vårt samhälle, där runt 80-85% av alla individer någon gång under tonåren haft problem med akne. En tredjedel av dessa har haft akneproblem som medfört en aktiv behandling. I regel är akne vanligast bland tonåringar i åldern 12-19 år men vuxna och spädbarn drabbas också ibland. Pojkar drabbas av akne i en något större utsträckning än flickor.

Vad händer i kroppen när man får akne? 

Det har genom tiderna funnits många teorier till varför man drabbas av akne. Idag vet man att det inte beror på dålig hygien eller dåliga kostvanor utan beror primärt på mängden fett som talgkörtlarna producerar som leder till att hudens porer tillsluts. Talgkörtlarna producerar fett (sebum) vars syfte är att återfukta huden så att det inte torkar ut och flagnar för mycket. Under tonåren då man har en ökad produktion av hormoner påverkas talgproduktionen och medför att kroppen bildar mer fett. Denna ökade produktion av fett och hudceller täpper ibland igen mynningen till kroppens talgkörtlar vilket gör att en pormask skapas.

När detta inträffar försluts naturligt förekommande bakterier i talgkörteln och börjar bryta ner fettet till fettsyror. Dessa fettsyror är irriterande vilket medför att kroppen försvarar sig själv genom en inflammation. När en inflammation inträffat uppkommer en finne och huden blir röd, öm och i ett senare skede oftast fylld med var som blir ett pustel. Anledningen till att vissa får mer akne beror på att de har en ökad känslighet i talgkörtlarna. Varje talgkörtel försluts inte och bildar inte en pormask. På samma sätt utvecklas inte varje pormask till en finne. Dock medför en ökad produktion av fett i talgkörtlarna att uppkomsten av akne är större.

Tips för att minska akne

Regelbunden rengöring – En regelbunden rengöring av ansiktet med milda rengöringsprodukter skapar en kontinuerlig balans för huden som den mår bra av. Glöm inte att återfukta efter varje rengöring med en mild kräm. Försökt att undvika feta krämer.

Kläm inte på finnar – man ska låta bli att klämma och röra på sina finnar så gott det går. På så sätt minimerar man en infektion och bakteriespridning. Ifall en finne spruckit eller om man klämt på den kan den rengöras med ett milt rengöringsmedel och därefter behandlas med en antibakteriell kräm som minimerar infektionsrisken och håller rent ifrån bakterier. Ett rivsår efter akne som är behandlat tillåts att läka ifred och detta minimerar riskerna för ärrbildning.

Skrubb och peeling – en regelbunden skrubb av huden avlägsnar döda hudceller och smuts. På så sätt minskar man risken för att talgkörtlarna blir igentäppta.

Sidan uppdaterades 2016-01-11